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Nächster Kurs: Reha-Sport 18.12.2018 • 9:15 - 10:15 Uhr / Zum Kursplan

Gerade nach einer Operation oder nach krankengymnastischen/ physiotherapeutischen Behandlungen kann der Rehasport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg fördern und maßgeblich beeinflussen.

Nehmen Sie regelmäßig 1 - 3 Mal pro Woche am Rehasport und am gesundheitsorientierten Training im Reha Vitalis e.V. teil. Ihr Arzt verschreibt Ihnen den Rehasport. Im Eingangsgespräch mit Ihrem Therapeuten wird dann festgestellt, in welche Richtung Ihr Training gehen wird.

Ihr Training findet dann in Form von Kursen, den Reha Vitalis Gruppen statt.

Die Möglichkeiten des Rehasports im Reha Vitalis e.V. sind vielfältig: Von kostenfreien Basisgruppen bis hin zu ausführlicheren Gruppen ist alles geboten.

Darüberhinaus gibt es noch die Möglichkeit, im Rahmen des Rehasports ein individuelles Geräte- und Einzeltraining zu buchen. Hier haben Sie die Möglichkeit, mit therapeutischer Betreuung ein hochwertiges und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training zu absolvieren.

Das Ziel des Rehasports in Gruppen oder auch Einzeln ist es, Kraft und Ausdauer zu schulen, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern und Beschwerden langfristig zu lindern oder zu beseitigen.

Alles unter ständiger Berücksichtigung der jeweils individuellen Diagnosen und Beschwerdebilder.

Rehasport kann und darf von jedem niedergelassenem Arzt verordnet werden.

Unser Physiotherapeut betreut Sie im gesamten Rehabilitationssportbereich. Gemeinsam mit den anderen Fachübungsleitern gewährleisten wir somit eine optimale Versorgung und Betreuung. So arbeiten wir aktiv und vor allem kompetent mit Ihnen an einer bestmöglichen Versorgung und schnellstmöglichen Linderung Ihrer Beschwerden.

Diese und noch viele andere Angebote rund um Gesundheit, Fitness, Rehabilitation und Therapie bietet Ihnen das Fitness Land in Gunzenhausen am Altmühlsee.

Vereinbaren Sie am besten heute noch ein Beratungsgespräch mit Ihrem Therapeuten und informieren Sie sich über die vielfältigen Angebote des Reha Vitalis e.V. - Ihrem Partner in Sachen Rehasport im Fitness Land Gunzenhausen.

 

Wie fit ein Herz ist, kann man jetzt sehen.

Cardioscan und Gesundheitscheck ist ein Herzcheck mit Stressmessung und die wohl einfachste Methode, den Gesundheitszustand eines Herzens schnell und effektiv darzustellen. Mittels Elektroden an Fuß- und Handgelenken werden die vom Herzen ausgesandten Impulse digitalisiert. Als Grundlage dient ein Dreikanal-EKG.

Nach nur zwei Minuten erscheint das farbige Herzportrait samt allen relevanten Messwerten auf dem Monitor und kann sofort ausgedruckt und mit dem Probanden besprochen werden. Grüne und blaue Farben stehen für den Normbereich, gelbe und rötliche Farben mahnen zu erhöhter Aufmerksamkeit, und Rottöne signalisieren erhebliche Abweichungen. Das Ergebnis dieses Tests ist eine Dar-Stellung des Ist-Zustands des Herzens. Daraus lassen sich Bedarf an Bewegung und sportlichem Ausgleich und später eine Trainingsempfehlung ableiten.

Cardioscan erstellt keine Diagnose im Sinne eines ärztlichen EKGs, sondern zeigt eine Momentaufnahme des aktuellen Herz-Kreislauf-Zustands. Damit ist dieser Herzcheck eine einfache, schnelle und praktikable Messmethode, die Hinweise auf Stressbelastung und abklärungsbedürftige Veränderungen am Herzen liefert.

 

Medyjet und Hydro Jet Premium - effektive Massage mit Genuß Wir führen viele Arten der Massagen durch. Eine wird von unseren Patienten besonders geschätzt: die Wasserstrahl - Massage auf dem Wasserbett. Dabei liegen Sie auf einem wohlig-warmen Wasserbett und werden von unten mit zwei regulierbaren Wasserstrahlen angenehm massiert.

Das Besondere: Computergesteuert massieren bewegliche Wasserstrahlen den Körper von unten durch die weiche Auflage. Sichelförmig, kreisend oder punktuell. Kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmauswahl, je nach Gefühl und Gesundheit. Aber immer wunderschön. Und ganz einfach: kein Duschen, kein An- und Auskleiden.

Diese Massage empfiehlt sich bei:

• Überbelastungen und Stress
• Rückenschmerzen
• Verkrampfungen und Muskelverspannungen
• Gewebeschwäche
• muskulärer Übermüdung
• Fibromyalgie

Verschiedene Massageformen
Beispiel für zwei von 6 verschiedenen MassageartenPer Touchscreen sind Intensität, Dauer und Art der Behandlung frei wählbar. Zwei unabhängig steuerbare Düsen ermöglichen eine Vielzahl von Massagevariationen:

• Parallele Massage
• Gegenläufige Massage
• Kreislmassage
• Punktmassage
• Ausstreichfunktion
• Pulsierende Massage

 

Bringen Sie neuen Schwung in Ihr Leben mit Qionic

 

Der Fitness „Quickie“

In nur 10 Minuten zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Entspannung mit dem Qionic Board.

Qionic ist das Ergebnis aus der Synthese der asiatischen Lehre QI, die das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele ganzheitlich vereint, und der technischen Innovation „Advanced- Multipending-Technologie“. Im Gegensatz zum herkömmlichen Fitnesstraining kann QIONIC neben Kraft und Mobilisation auch zu körperlicher Fitness, Lockerung, allgemeinem Wohlbefinden und sichtbarer Schönheit beitragen.

Der Körper reagiert auf die einzigartige Advanced-Multipending-Technologie- Ganzkörperschwingungen reflexartig mit einem positiven Effekt. Die Schwingungen des Qionic Boards stimulieren gleichermaßen Muskeln, Gelenke, Bänder und die Haut sowie das gesamte Gefäßsystem.

Qionic Boards sind die einzigartige Synthese aus:

• Sanfter Schwingung • Natürlicher Bewegung • Stärkender Kraftimpulse • Wohltuender Entspannung

Das Training mit Qionic Boards aktiviert die Muskelgruppen für ein ganzheitliches Body-Management. Qionic kann Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden fördern. Idealer Energiespender für Ihre Leistungsfähigkeit in Freizeit, Sport und Beruf. Und das mit nur 1x täglich 10 Minuten!

Qionic Board Highlights:

• Aktive Entspannung • Verbesserung des Stoffwechsels • Kontrollierte Steigerung der allgemeinen Fitness • Verbesserung der Beweglichkeit • Förderung der Durchblutung

 

 

 

Viele Kassen bezuschussen diese Programme - manche sogar mit bis zu 100%-- pro Versicherten.

Die Prävention als vierte Säule im Gesundheitswesen hat schon seit längerem einen festen Platz wenn es um Vorbeugung und Gesundheit geht. Die Menschen sollen zu mehr Gesundheitssport und Bewegung motiviert werden, denn wer regelmäßig Sport treibt verursacht den Krankenkassen weniger Kosten.

Für den Einzelnen bedeutet das weniger Krankheiten, weniger (Rücken-)Schmerzen, eine höhere Belastbarkeit, ein gesteigertes Selbstwertgefühl, eine bessere Figur und weniger Stress - kurzum: mehr Lebensqualität!

Fortschrittliche Krankenkassen bezuschussen die Präventions-Programme schon heute - manche sogar zu 100%.

Ab sofort bietet die Fitness Land GmbH in Gunzenhausen diese hochwertigen Präventions-Programme in den Bereichen Rücken, Herz-Kreislauf, und Gewichtsregulierung an.

Die Präventions-Programme laufen 8, 10 oder 12 Wochen und haben, abhängig vom gewählten Programm, folgende Inhalte:

• Eingangsberatung
• Eingangsanamnese
• Gruppentraining
• Training an den speziellen MILON-Trainingsgeräten
• Individuelle Bewegungsübungen
• Wertvolles Hintergrundwissen in Form von Vorträgen
• Ausgangsberatung

Die Präventions-Programme sind speziell ausgelegt für Menschen jeden Alters, besonders wenn sie seit Jahren nicht mehr sportlich aktiv waren. Wenn Sie (Rücken-) Schmerzen haben oder andere körperliche Probleme können sie von den Fitness Land Präventions-Programmen wirklich profitieren.

Die Teilnahme ist jederzeit möglich.

Um diese neuen Leistungen anbieten zu können, wurde das Fitness Land Gunzenhausen nach den Qualitätsrichtlinien der Krankenkassen geprüft.

Welche Kassen die Präventions-Programme in welcher Höhe bezuschussen erfahren Sie im Fitness Land.

 

Eiweiß Produkte

Wir führen Energybody Eiweiß Produkte

Sporternährung

Fitnessland Gunzenhausen - Ihr Spezialist für Sport und Gesunde Ernährung

Wir führen Produkte von

• Energybody
• Weider
• All Stars
• Dr.hc Jentschura

Und immer wechselnde Produkte in unserem Sortiment

Kontakt


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In der Stritt 13
91710 Gunzenhausen
Telefon: 09831 48 07

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